Ritiro Yoga nelle Dolomiti
Il silenzio che rigenera
Ci sono luoghi che non si visitano soltanto: si vivono. E poi ci sono esperienze che non si dimenticano: ti trasformano.
Haus Gobbis ti invita a partecipare ad un ritiro yoga immerso nella quiete delle Dolomiti Bellunesi, dove corpo, mente e natura tornano a respirare insieme.
Il ritiro è pensato per chi desidera rallentare, ritrovare il proprio centro e aprirsi a un contatto più profondo con se stesso e con l’ambiente che lo circonda.
Insieme alle insegnanti di Yoga Katia Incastori, insegnante di yoga con un occhio di riguardo per la meditazione e per l’ascolto interiore e con Katia Nervo, ti immergerai in un flusso meditativo in continua evoluzione dove lo yoga non è solo una pratica, ma un ritorno: silenzio, pace, armonia.
Un vero e proprio rito interiore condiviso con la natura strepitosa delle Dolomiti e con le persone che praticheranno in armonia con te.
Una vacanza che propone un approccio integrato alla pratica dello yoga come armonizzatore fisico, psico-emotivo e meditativo spirituale, mettendo sempre al centro la persona. Le Dolomiti non fanno solo da sfondo, ma diventano parte attiva dell’esperienza: il silenzio della montagna si intreccia a quello dei partecipanti, amplificando la connessione con l’energia sottile del luogo. I paesaggi, i suoni, i profumi, tutto contribuisce a una trasformazione autentica, lenta, profonda e rigenerante.
Il programma
Giorno 1 – Sabato 22
- 09:30 – 10:00 – Arrivo e accoglienza
- 11:00 – Hatha Yoga
- 13:00 – Pranzo
- 15:00 – Passeggiata al torrente con meditazione
- 17:30 – Yin Yoga
- 19:30 – Cena
- 21:30 – Meditazione serale
Giorno 2 – Domenica 23
- 07:30 – Hatha Yoga
- 09:30 – Colazione
- 11:30 – Passeggiata meditativa
- 12:30 – Condivisione
- 13:00 – Pranzo
Per chi è questo ritiro?
Per chi sente il bisogno di staccare, riconnettersi, ascoltarsi. Per chi vuole regalarsi un momento di cura, espansione e presenza.
Non è necessario avere esperienze pregresse: solo la voglia di mettersi in ascolto.
Info, costi e prenotazioni
Da sabato 22 a domenica 23 novembre
Il costo totale del Retreat Yoga è di 190,00€ a persona e comprende:
- gruppo ristretto di persone per un’esperienza su misura;
- 1 notte in uno splendido appartamento con camera condivisa presso Haus Gobbis (supplemento di 10€ per chi desidera dormire in camera singola con bagno condiviso);
- pranzo e cena del sabato + colazione della domenica (si prega di comunicare eventuali intolleranze);
- tutte le pratiche Yoga guidate e le passeggiate accompagnate;
- angolo tisane e frutta.
Posti limitati a prenotazione obbligatoria.
*In caso di maltempo il retreat si svolgerà ugualmente.
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